Ingredientes
1 mango
2 naranjas sanguinas
500 g de FAGE Total 0%, 2%, 5%.
Semillas de cáñamo
Miel o agave
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Modo de Preparación
- Pelar y trocear el mango. Reservar. Pelar y picar una naranja sanguina. Reservar.
- Cortar la otra naranja en rodajas. Colocar dos rodajas de naranja en la pared de dos vasos.
- Para montar el parfait, añadir las naranjas picadas en el fondo del vaso. A continuación, añadir 120 g de yogur y cubra con la mitad de los trozos de mango. Añade otros 120 g de yogur en cada vaso y cubre con miel, semillas de cáñamo y la rueda de naranja.