Ingredientes
120ml de leche
280g FAGE Total 5% o FAGE Total 0%
30g de espinacas
½ aguacate mediano, pelado, deshuesado y cortado en rodajas
1 plátano congelado en rodajas
70g de hielo
1 cucharada de espirulina (opcional)
Toppings:
Aguacate, en rodajas finas
Higos, cortados en rodajas o en forma de estrella
Semillas de granada
Semillas de cáñamo