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Smoothie de yogur y frutas a capas

Descubre este smoothie de yogur y frutas deliciosamente combinado a capas. Seguir la misma rutina de batidos puede llegar a ser aburrido, pero nosotros te traemos nuevas recetas de batidos refrescantes y fáciles. Te encantará salir de la cama y prepararlos todos los días, ¡y son totalmente personalizables! Sigue lo que te sienta (y sabe) bien.

Preparación
15 minutos
Raciones
2 porciones
Ingredientes

Batido verde

30 g de espinacas frescas

230 ml de agua de coco, más lo necesario

80 g de FAGE Total 0% 

1 plátano pequeño (o ½ grande), fresco o congelado, cortado en trozos de 2 cm 

165 g de trozos de mango (también pueden estar congelados)

85 g de trozos de piña (también pueden estar congelados)

Batido de fresas y cerezas 

100 g de cerezas (también pueden estar congeladas)

100 g de fresas (también pueden estar congeladas)

1 plátano pequeño (o ½ grande), fresco o congelado, cortado en trozos de 1 pulgada 

230 ml de leche de almendras, más la cantidad necesaria

80 g de FAGE Total 0% 

    Modo de Preparación
  1. Añade las espinacas, el agua de coco y el yogur FAGE Total a una batidora. Mezclar hasta que las espinacas se deshagan.
  2. Añade los trozos de mango y piña, y batir hasta obtener una mezcla homogénea, añadiendo más líquido si es necesario hasta que el batido alcance la consistencia deseada.
  3. Añadir todos los ingredientes del segundo batido a la batidora y batir hasta que esté homogéneo y cremoso. Añadir más leche, según sea necesario, hasta que el batido alcance la consistencia suave y cremosa deseada.
  4. Verter el batido verde hasta llenar la mitad del vaso. A continuación, poner el batido de fresas y cerezas encima y ¡disfruta!
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