Overnight oats

Ingredientes

300 g de yogur FAGE Total 5%, yogur FAGE Total 2%, yogur FAGE Total 0% 

200 g de copos de avena

100 ml de agua

20 g de semillas de chía

1 vaina de vainilla

1 pizca de sal

175 ml de zumo de naranja (= zumo de 2 naranjas)

Cobertura:

2 naranjas

Copos de chocolate negro

Nueces

    Modo de Preparación
  1. Poner el yogur, el agua y el zumo de naranja en un bol grande y mezclar.
  2. Añadir los copos de avena, las semillas de chía, la sal y, después de cortar la vaina transversalmente, añadir la vainilla.
  3. Mezclar todo con una cuchara y dejar reposar en el frigorífico durante la noche. Por la mañana, verter la mezcla en un bol pequeño y decorar con naranja fresca, cáscara de naranja, nueces y copos de chocolate negro.